با 9 راه درمان خانگی جوش سرسیاه آشنا شوید

جوش سرسیاه از آن دسته مشکلات پوستی است که احتمالا اغلب افراد آن را تجربه کرده‌اند و می‌دانند که از بین بردن آن دشوار و خسته کننده است. بهترین راه پیشگیری از ایجاد جوش سرسیاه، پیدا کردن علت ایجاد آن است. ما در این مقاله درباره دلایل ایجاد و درمان خانگی جوش سرسیاه توضیح می‌دهیم تا بتوانید تا جای ممکن از مزاحمت این نوع جوش رها شوید. اگر شما هم به دنبال راه‌حلی برای درمان جوش سرسیاه هستید، با ما همراه باشید.

جوش سرسیاه چطور به وجود می‌آید؟

در پوست سراسر بدن ما غددی وجود دارد که متصل به پیاز مو هستند و کار آنها تولید چربی طبیعی برای پوست است. جوش سرسیاه زمانی اتفاق می‌افتد که این غدد چربی یا پیاز مو دچار التهاب شده و جوش ایجاد شود. دلایل اصلی تشکیل جوش سرسیاه از این قرار است:

• افزایش چربی طبیعی پوست
• افزایش تولید هورمون‌های آندروژن مثل تستوسترون
• میزان غیرطبیعی کراتین
• افزایش باکتری‌های تولیدکننده جوش روی پوست

راه‌های درمان خانگی جوش سرسیاه

به طور کلی برای درمان خانگی جوش سر سیاه، می‌توان از ماسک و اسکراب خانگی استفاده کرد. در ادامه چند نمونه از راه‌های درمان جوش سرسیاه را معرفی می‌کنیم که به راحتی می‌توان آن‌ها را در منزل تهیه کرد:

جوش شیرین

جوش شیرین یک لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند به حذف جوش‌های سرسیاه کمک کند. برای تهیه یک ماسک ساده، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا خمیری یکنواخت ایجاد شود. این خمیر را روی نواحی دارای جوش‌های سرسیاه بمالید و به مدت پنج دقیقه با حرکات دورانی و ملایم ماساژ دهید. سپس پوست را کاملاً با آب ولرم بشویید. از این روش بیش از یک‌بار در هفته استفاده نکنید، زیرا مصرف مکرر آن می‌تواند باعث خشکی و تحریک پوست شود.

خاک رس

خاک رس به دلیل خاصیت جذب چربی، می‌تواند چربی اضافی پوست و آلودگی‌های محیطی را از سطح پوست جذب کند. استفاده منظم از ماسک‌های حاوی خاک رس به پاکسازی عمقی منافذ پوست کمک کرده و احتمال تشکیل جوش‌های سرسیاه را کاهش می‌دهد. برای تهیه این ماسک، یک قاشق غذاخوری خاک رس را با یک قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید تا خمیری یکدست ایجاد شود. خمیر را با حرکات دورانی روی پوست بمالید و صبر کنید تا کاملاً خشک شود. سپس صورت را با آب ولرم شسته و پوست را به‌آرامی خشک کنید. این روش را می‌توانید هفته‌ای یک‌بار برای کنترل چربی و بهبود شفافیت پوست استفاده کنید.

بخور صورت

بخور دادن یکی از روش‌های مؤثر برای باز کردن منافذ پوست و تسهیل حذف جوش‌های سرسیاه است. بخار آب باعث تعریق پوست شده و به خروج آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی از منافذ کمک می‌کند. همچنین، این روش موجب نرم شدن سطح پوست می‌شود و فرآیند پاک‌سازی جوش‌های سرسیاه را آسان‌تر می‌کند.برای انجام این کار، یک ظرف آب را به جوش آورده و صورت خود را به مدت پنج تا ده دقیقه در معرض بخار آن قرار دهید. برای افزایش تأثیر بخور، می‌توانید حوله‌ای روی سر خود بیندازید تا بخار به‌طور مستقیم به پوست برخورد کند. پس از اتمام، پوست را به‌آرامی خشک کرده و در صورت نیاز، یک مرطوب‌کننده سبک استفاده کنید. این روش را می‌توان چند بار در هفته، بسته به نیاز پوست، تکرار کرد.

لیمو، نمک و عسل

لیمو به دلیل خاصیت قابض خود، به کنترل چربی پوست کمک می‌کند، در حالی که نمک به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی، سلول‌های مرده را از سطح پوست حذف می‌کند. عسل نیز با خاصیت آنتی‌باکتریایی و مرطوب‌کنندگی خود، از خشکی و التهاب پوست جلوگیری می‌کند. ترکیب این مواد یک ماسک مؤثر برای کاهش جوش‌های سرسیاه ایجاد می‌کند.

برای تهیه این ماسک، نصف یک لیمو را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و مقدار کمی نمک به آن بیفزایید. خمیر حاصل را روی نواحی دارای جوش‌های سرسیاه بمالید و اجازه دهید پنج دقیقه روی پوست باقی بماند. سپس با حرکات دورانی، به‌آرامی ماساژ دهید و مجدداً پنج دقیقه دیگر صبر کنید. در پایان، پوست را با آب ولرم شسته و به‌آرامی خشک کنید. این روش را حداکثر سه بار در هفته می‌توان انجام داد، اما در صورت داشتن پوست حساس، بهتر است دفعات استفاده را کاهش دهید.

گوجه فرنگی

گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین‌های A و C بوده و به دلیل خاصیت قابض خود، به کوچک شدن منافذ پوست و کاهش چربی اضافی کمک می‌کند. این ماده همچنین دارای خواص روشن‌کننده است و می‌تواند به بهبود ظاهر کلی پوست کمک کند.

برای استفاده از گوجه‌فرنگی در کاهش جوش‌های سرسیاه، می‌توانید یک برش نازک از آن را مستقیماً روی نواحی موردنظر بمالید و اجازه دهید آب آن به پوست نفوذ کند. روش دیگر، تهیه ماسک گوجه‌فرنگی است؛ کافی است گوجه‌فرنگی را در مخلوط‌کن پوره کرده و آن را روی پوست بمالید. پس از خشک شدن، پوست را با آب ولرم شسته و به‌آرامی خشک کنید. این روش را می‌توان یک تا دو بار در هفته استفاده کرد تا به مرور، چربی پوست کنترل و منافذ آن تمیز شوند.

ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده تخم‌مرغ سرشار از پروتئین و آنزیم‌هایی است که می‌توانند به حذف باکتری‌های مولد جوش کمک کرده و منافذ پوست را به‌طور موقت کوچک‌تر کنند. این ویژگی، ماسک سفیده تخم‌مرغ را به گزینه‌ای مناسب برای کاهش چربی اضافی و بهبود ظاهر پوست تبدیل می‌کند.

برای تهیه این ماسک، دو تا سه سفیده تخم‌مرغ را کاملاً هم بزنید تا کف کند. سپس یک لایه نازک از آن را با برس یا انگشت روی صورت بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند تا کاملاً خشک شود. در نهایت، صورت را با آب ولرم بشویید و از یک مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید تا از خشکی پوست جلوگیری شود.

اسکراب خانگی

اسکراب‌های لایه بردار یکی از بهترین راه‌های مبارزه با جوش‌های سرسیاه هستند. در اینجا چند نمونه از اسکراب‌های لایه‌بردار خانگی را به شما معرفی می‌کنیم:

اسکراب دارچین و آبلیمو

دارچین به دلیل خاصیت قابض خود، به کوچک شدن منافذ پوست و بهبود گردش خون کمک می‌کند. آب‌لیمو نیز با خاصیت ضدباکتریایی و لایه‌برداری ملایم، در کاهش جوش‌های سرسیاه، جوش‌های سرسفید و آکنه مؤثر است. ترکیب این دو ماده، یک اسکراب طبیعی و قدرتمند برای پاک‌سازی پوست ایجاد می‌کند.

برای تهیه این اسکراب، دو قاشق چای‌خوری پودر دارچین را با مقدار کافی آب‌لیمو مخلوط کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. این ترکیب را روی پوست تمیز خود بمالید و اجازه دهید حدود ۲۰ دقیقه باقی بماند. سپس با آب ولرم بشویید و از یک مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید.

نکته: آب‌لیمو می‌تواند برای پوست‌های حساس تحریک‌کننده باشد، بنابراین در صورت احساس سوزش یا قرمزی، ماسک را زودتر بشویید و دفعات استفاده را کاهش دهید.

اسکراب جو دوسر و ماست

جو دوسر به دلیل خاصیت جذب چربی اضافی، از بسته شدن منافذ و تشکیل جوش‌های سرسیاه جلوگیری می‌کند. ماست نیز با داشتن آنزیم‌های پروبیوتیک و اسید لاکتیک، به لایه‌برداری ملایم، حفظ رطوبت و نرم شدن پوست کمک می‌کند. ترکیب این دو ماده، یک اسکراب خانگی مؤثر برای پاک‌سازی و تغذیه پوست ایجاد می‌کند.

برای تهیه این اسکراب، یک قاشق غذاخوری پر از جو دوسر را با مقدار کافی ماست ترکیب کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. خمیر را روی پوست خود بمالید و به‌آرامی با حرکات دورانی ماساژ دهید تا سلول‌های مرده از سطح پوست جدا شوند. سپس صورت را با آب سرد بشویید تا منافذ پوست جمع شوند.

نکته: این اسکراب را می‌توان دو تا سه بار در هفته استفاده کرد تا پوست تمیز، نرم و شاداب بماند.

چه کارهایی نباید انجام دهیم؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه کاری انجام داده‌ باشید که وضعیت آنها را به مراتب بدتر هم کرده باشد! در اینجا به نکاتی می‌پردازیم که بهتر است آنها را انجام ندهید:

• هیچ وقت سعی نکنید که جوش سرسیاه را با دست تخلیه کنید. چرا که این کار باعث تخلیه شدن کامل جوش نمی‌شود و حتی ممکن است موجب پخش شدن باکتری و زخم شدن پوست شود.
• هیچ وقت با موچین و اشیای نوک تیز به جان جوش‌های سرسیاه نیافتید. حتی ابزار خاصی که برای خارج کردن جوش‌های سرسیاه وجود دارد برای کسانی است که به شکل حرفه‌ای کار پاکسازی پوست را انجام می‌دهند. شما ممکن است با این لوازم به پوستتان آسیب بزنید.
• برای پاکسازی جوش‌های سرسیاه لایه‌برداری از پوست توصیه می‌شود اما استفاده از مواد ناملایم و تهاجمی می‌تواند به پوست صدمه بزند و آن را خشک کند. بهترین راه استفاده از اسکراب‌های ملایم است. اسکراب‌های طبیعی مثل جو دوسر، شکر و نمک می‌توانند گزینه ایده‌الی برای پاکسازی پوست باشند.
• نَشُستن صورت به شکل روزانه می‌تواند عامل اصلی تشکیل جوش‌های سرسیاه شود. برای جمع نشدن چربی روی پوست نیز می‌توانید هفته‌ای یکی دوبار (بسته به نوع پوست) صورتتان را اسکراب کنید.
• مرطوب نکردن پوست بعد از هر شست‌وشو نیز می‌تواند منجر به بدتر شدن شرایط جوش‌های سرسیاه شود.
• استفاده نکردن از کرم‌های پوستی حاوی سالیسیلیک اسید اشتباهی بزرگ است. استفاده از کرم یا ژل حاوی این ماده شیمیایی باعث می‌شود پوسستان همیشه تازه و تمیز باقی بماند.

کلام آخر

ما در این مقاله درباره درمان خانگی جوش سرسیاه صحبت کردیم. علت تشکیل این نوع جوش را توضیح دادیم و نکاتی را برای بدتر نشدن جوش‌ها گوشزد کردیم. به طور کلی با شستشو و اسکراب مرتب پوست می‌توان احتمال تشکیل جوش سرسیاه را به حداقل رساند.

شما چه راه حلی برای درمان جوش سرسیاه در خانه دارید؟

برای درمان جوش‌های سرسیاه، استفاده از محصولات مناسب برای پاک‌سازی عمیق منافذ پوست اهمیت زیادی دارد. در فروشگاه اینترنتی دخترونه می‌توانید اسکراب ها، پاک‌کننده‌ها و ماسک‌های صورت با مواد مؤثر مانند اسید سالیسیلیک و خاک رس را پیدا کنید که به تمیزی و صاف شدن پوست کمک می‌کنند. برای داشتن پوستی بدون جوش و شاداب، همین حالا از محصولات ما دیدن کنید و سفارش دهید.

سوالات متداول